Home Health Dra. Nancy Álvarez: Masturbation prepares us for a good sexual response

Dra. Nancy Álvarez: Masturbation prepares us for a good sexual response




Surrounded by the guilt and rejection of many religions, masturbation remains the most popular sexual option among young people and people who do not have a partner. Recommended at any age and of any sex, despite the increasingly bad reputation, today more than ever, masturbation is recommended as a safe way to satisfy sexual needs and achieve a better sexual response in the future.
For many years we were told this practice was associated with health problems and sexual dysfunctions. Today, we know it’s the opposite, and the worldwide consensus among sexologists is that masturbation is the best option we have in a world full of sexually transmitted diseases, unwanted pregnancies and teen pregnancies. Before exposing yourself to any of these tragedies, it’s safer to use our ten fingers effectively.
As if we needed more reasons to masturbate, studies show that a high percentage of anorgasmic women, what was formerly called frigidity or frigid woman, never masturbated.
I think that makes sense. Can you imagine a major league pitcher coming out on the field to play without warming up? Or can a kid who doesn’t know how to crawl run? Not really, right? Masturbation prepares both men and women to have a better sexual response, it keeps them sexually healthy and, at the same time, safe from dire consequences. Human beings that keep themselves sexually active have a better response and last longer, arriving to old age like a ‘cannon.’ So masturbate more!
I deeply respect the values and beliefs of people who think differently from me. I only urge you to review what science knows, to read about sexuality and to question EVERYTHING. Fanaticism is responsible for so much pain and death in the world and is based in ignorance. Don’t go for absolute truths; investigate, search for, be curious and, above all, don’t close yourself to new things or to things that don’t go with your beliefs.
The great sexologists and sexual therapists include masturbation within the steps to overcome sexual dysfunctions such as anorgasmia or frigidity and premature ejaculation. Believe me, you are not going to grow hair in your hands, nor become weaker or an addict. All of these are lies! The only thing that has been shown masturbation can produce is guilt to those who think it’s wrong. If God gave it us, may Saint Peter bless it!


La masturbación nos prepara para una buena respuesta sexual

Rodeada por la culpa y el rechazo de muchas religiones, la masturbación se mantiene como la opción sexual más popular entre los jóvenes y las personas que no tienen pareja. Recomendada a cualquier edad y en cualquier sexo, muy a pesar de la mala fama cada vez más superada, hoy más que nunca se recomienda la masturbación como una forma segura de satisfacer las necesidades sexuales y lograr una mejor respuesta sexual en el futuro.
Durante muchos años se nos dijo que esta práctica estaba asociada a problemas de salud y disfunciones sexuales. Hoy sabemos que es todo lo contrario y el gran consenso mundial entre los sexólogos es que la masturbación es la mejor opción que tenemos en un mundo lleno de infecciones de transmisión sexual, embarazos indeseados y adolescentes embarazadas. Antes de exponerse a una de estas tragedias, es más seguro usar nuestros diez deditos eficazmente.
Como si nos faltaran razones para masturbarnos, los estudios demuestran que un altísimo porcentaje de mujeres anorgásmicas, lo que antiguamente se llamaba frigidez o mujer frígida, nunca se masturbaron.
Creo que eso tiene mucha lógica. ¿Se imagina usted que un lanzador de grandes ligas salga al terreno a jugar sin calentar el brazo? ¿Un niño que no sabe gatear puede salir corriendo? ¿Verdad que no? La masturbación prepara al hombre y a la mujer para tener una buena respuesta sexual, los mantiene activos sexualmente y, a la vez, a salvo de funestas consecuencias. Los seres humanos que se mantienen activos sexualmente tienen una mejor respuesta y duran más tiempo, llegando a la vejez como un ‘cañón’. ¡Así que a masturbarse más!
Yo respeto profundamente los valores y creencias de las personas que piensan diferente a mí. Sólo les exhorto a revisar lo que sabe la ciencia, a leer sobre sexualidad y a cuestionarse TODO. El fanatismo es responsable de mucho dolor y muerte en el mundo y se basa en la ignorancia. No se guíe por verdades absolutas, busque, investigue, indague, sea curioso y sobre todo no se cierre a lo nuevo o a lo que no va de acuerdo con lo que cree.
Los grandes sexólogos y terapeutas sexuales incluyen la masturbación dentro de los pasos para superar las disfunciones sexuales tales como anorgasmia o frigidez y eyaculación precoz. Créame, ni le van a salir pelos en las manos, ni se va debilitar y tampoco se va a volver adicto. ¡Todo eso es mentira! Lo único que se ha demostrado que puede producir la masturbación es culpa a quienes piensan que es algo malo. ¡Si Dios nos lo dio, que San Pedro nos lo bendiga!

 




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