fbpx

Divulgando la cultura en dos idiómas.

Programa centrado en mantener a los clientes motivados en sus rutinas de ejercicios




Ejercicios

Inicio de una rutina de ejercicios y convertirlo en un hábito diario puede ser un reto para muchas personas.
Varias fuentes informan que más del 40 por ciento de los estadounidenses hacen resoluciones de Año Nuevo – en su mayoría que implica la pérdida de peso. Sin embargo, sólo el 8 por ciento de ellos se adhieren a sus objetivos.
De acuerdo con el entrenador Hitch Fit Justin Gonzales, el secreto para permanecer comprometidos comienza con la rendición de cuentas.
“No importa de dónde viene o lo que haces”, dijo Gonzales. “Todo comienza con una manera de pensar adecuada. … Nuestros clientes se ven entre sí y con frecuencia llegan a ver la transformación de uno al otro, y eso los mantiene motivados.”
A diferencia de visitar el gimnasio local para el ejercicio, el programa de formación de Hitch Fit es más personal y adaptado a las necesidades del cliente y las metas de salud, de acuerdo con Gonzales.
“Somos especialistas en la transformación, lo que significa que ayudamos a crear un plan de alimentación saludable y una rutina activa para ayudar a mantenerse motivado”, dijo. “Al final, queremos que (nuestros clientes) sean capaces de mantener un estilo de vida saludable y sin volver a sus viejos hábitos.”
La historia de éxito más reciente de Gonzales es T. J. Rowe, un cliente que perdió 50 libras en 12 semanas. Según Rowe, su nuevo estilo de vida llevó a varios cambios positivos.
“Empecé a bajar de peso, cambiar mis hábitos y a tener más energía”, dijo Rowe. “Los cambios comenzaron a suceder, lo que me motivó más.”
Para aprender más acerca de Hitch Fit o ponerse en contacto con Gonzales, llame al (843) 557-6155 o por correo electrónico justin.gonzales85@gmail.com.

_________________________________________________________________________________________________________

Program focused on keeping clients motivated, committed to fitness goals

By Melissa Arroyo
Starting a workout routine and making it a daily habit can be challenging for many people.
Several sources report that more than 40 percent of Americans make New Year’s Resolutions – mostly involving weight loss. However, only 8 percent of them stick to their goals.
According to Hitch Fit trainer Justin Gonzales, the secret to staying committed begins with accountability.
“It doesn’t matter where you come from or what you do,” Gonzales said. “It all starts with the right mindset and creating accountability.… Our clients see each other frequently and they get to see each other’s transformation, which keeps them motivated.”
Unlike visiting the local gym to exercise, the Hitch Fit training program is more personal and tailored to the client’s needs and fitness goals, according to Gonzales.
“We specialize in transformation, which means that we help you create a healthy meal plan and an active routine for you which helps you stay motivated,” he said. “In the end, we want you to be able to maintain a healthy lifestyle and not just fall off and get back to your old habits.”
Gonzales’ most recent success story is T.J. Rowe, a client who lost 50 pounds in 12 weeks. According to Rowe, his new lifestyle led to several positive changes.
“I began to shed the weight, change my habits and become more energized,” Rowe said. “The changes started happening, which motivated me more.”
To learn more about Hitch Fit or contact Gonzales, call (843) 557-6155 or e-mail justin.gonzales85@gmail.com.

Share:

More Posts

Celebrating Independence Day safely & safely

Saturday is Independence Day, traditionally celebrated with backyard barbecues, concerts, festivals, park or lakeside picnics, parades, public fireworks displays with live entertainment and street fairs.

Danna Paola celebra disco de diamante

Danna Paola está más que contenta con el éxito de su nuevo álbum “Sie7e+” de donde se desprendieron sencillos como “Mala fama”, “Sodio” y “Oye

Send Us A Message

Related Posts

Adele retrasará su cuarto álbum

La cantante Adele ha compartido que su esperado cuarto álbum se retrasará porque está en cuarentena en medio de la actual pandemia de COVID-19. La