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Tenga cuidado con tendencias adolescentes peligrosas

Teen-tendencies

Watch out for dangerous teen trends

Commentary by Chara

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[tabs_head][tab_title]English[/tab_title]

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[tab]The latest research shows that some teen trends are becoming dangerous.

If you have teen children, there are some trends you should be aware of, so you can help your children avoid falling victim to them. They include the following:

*Self-harm through imitation of media images: During the past few months, teen-agers have been influenced by TV shows depicting magic, teen pregnancy and vampires. By watching such shows irresponsibly, many teens may become fanatics and start hurting themselves by acting as vampires, getting pregnant because they think it’s “cool” or by acting up as a magician. As a parent, you should make it clear to your children that TV shows are just fantasies and that living in reality is different.

*Drug and alcohol abuse: These two things have become common among teen-agers. They think that alcohol and drug consumption are things they should be doing because of peer pressure. As a parent, it’s necessary for you to not forbid them from certain things, places or friends. By prohibiting things, you might encourage negative behavior and whims. The best thing to do is advise them and encourage them to do better.

*Tobacco abuse: Teens should be aware of the negative effects tobacco has on their health. Starting to smoke at a young age might affect their lungs, lifestyle and overall health. Warn your child about the negative effects of cigarettes.

*Tanning abuse: The use of tanning beds has become common among teens. However, research shows that the use of tanning beds is dangerous. Doing so negatively affects the skin’s cells. If your teen likes to use tanning beds, it’s best that you encourage her to go out and get tanned from natural sunlight, which isn’t as harmful as tanning beds and provides vitamin D.

*Technology abuse: You can’t control all the technology your child uses. But you can – and should – encourage them to participate in outdoor activities. In addition, you should discuss with them the possible bad things that might happen to them when they post everything about themselves on social networking sites. Warn them and teach them how to use social networking sites wisely.

*Nutritional disorders: The media regularly shows us images of “perfect” men and women – and many teens think that the perfect image is to be ultra-thin. Sometimes, in trying to achieve what they think is the ideal body, they fall victim to nutritional disorders such as anorexia or bulimia. Unfortunately, many teens suffer from such disorders in silence. It is not related with their weight. So be mindful of their behavior and attitudes. Try to have a good communication with your son or daughter and teach them that beauty is a combination of mind and body.

Other possible trends might emerge. Look out for them – and if you notice any abnormal behavior, take the necessary actions to handle them. One of those actions is applicable to dealing with any potentially dangerous trend: talking to your children.

Las últimas investigaciones muestran que algunas tendencias adolescentes están volviéndose peligrosas.

Si tiene hijos adolescentes, existen algunas tendencias que debe tener en cuenta, para que pueda ayudarlos a evitar ser víctimas de ellos. Estos incluyen los siguientes:[/tab]

[tab]*Autolesión a través de la imitación de imágenes mediáticas: Durante los últimos meses, los adolescentes se han visto influenciados por programas de televisión que muestran magia, embarazos en la adolescencia y vampiros. Al ver dichos shows irresponsablemente, muchos adolescentes pueden volverse fanáticos y empezar a auto lastimarse actuando como vampiros, quedar embarazados porque piensan que es “padre” o actuar como magos. Como padre, debería dejar en claro a sus hijos que esos programas de televisión son sólo fantasías y que vivir en la realidad es diferente.

*Abuso de drogas y alcohol: Éstas dos cosas se han vuelo comunes entre los adolescentes. Ellos piensan que el consumo de alcohol y drogas es algo que deben hacer debido a la presión de sus compañeros. Como padre, es necesario que no le prohíba ciertas cosas, lugares o amigos; ya que al hacerlo, podría alentar un comportamiento negativo y caprichoso. Lo mejor es aconsejarlos y animarlos a actuar mejor.

*Abuso del tabaco: Los adolescentes deber ser conscientes de los efectos negativos que tiene el tabaco en su salud. Empezar a fumar a una edad temprana podría afectar sus pulmones, su estilo de vida y su salud en general. Adviértales sobre los efectos negativos del cigarro.

*Abuso del bronceado: El uso de camas de bronceado se ha vuelto común entre los adolescentes. Sin embargo, las investigaciones muestran que su uso es peligroso. El hacerlo, afecta negativamente las células de la piel. Si a su adolescente le gusta usar las camas de bronceado, lo mejor es alentarlo a que salga y se broncee con la luz solar natural, la cual no es tan perjudicial como las camas de bronceado y les proporciona vitamina D.

*Abuso de la tecnología: No se puede controlar toda la tecnología que utilizan sus hijos. Pero puede – y debe – animarlos a que participen en actividades al aire libre. Además, debe hablar con ellos sobre las posibles cosas malas que pueden sucederles cuando publican todo acerca de sí mismos en los sitios de redes sociales. Adviértales y enséñeles cómo utilizarlos de manera inteligente.

*Desórdenes nutricionales: Los medios de comunicación nos muestran regularmente imágenes de hombres y mujeres “perfectos” – y muchos adolescentes piensan que la imagen perfecta es estar ultra delgados. Algunas veces, al tratar de lograr lo que piensan que es el cuerpo ideal, caen víctimas de trastornos nutricionales como la anorexia y/o bulimia. Desafortunadamente, muchos adolescentes sufren de tales desórdenes en silencio. No está relacionado con su peso. Así que esté consciente de esos comportamiento y actitudes. Trate de tener una buena comunicación con su hijo o hija y enséñeles que la belleza es una combinación de mente y cuerpo.

Otras tendencias posibles podrían surgir. ¡Ojo! – y si nota algún comportamiento anormal, tome las medidas necesarias para manejarlo. Una de esas acciones aplicables para tratar cualquier tendencia peligrosa es: hablar con sus hijos.[/tab]

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