La adolescencia puede ser una lucha para los padres y sus hijos en la edad adolescente, especialmente cuando se habla de comunicación.
Según la Coalición de Programas de Washington de agresión sexual (WCSAP), hay varias estrategias de comunicación positiva y eficaz para mejorar la comunicación padres-adolescentes. Estos incluyen los siguientes:
* Evitar juicios: De acuerdo con la WCSAP, los adolescentes son menos propensos a contar con sus padres cuando se sienten juzgados. Una manera positiva de comunicarse con ellos es preguntarles sobre sus vidas y dar opiniones, pero sin juzgarlos.
* Escucharlos: Escuchar es una de las mejores maneras de fomentar la comunicación. Los padres deben alentar a los adolescentes a hablar.
* Establecer límites adecuados de conducta: Incluso los padres que tienen grandes relaciones con sus adolescentes deben abordar las conductas inapropiadas.
* Hablar sobre los medios sociales: Los padres deben educar a sus hijos adolescentes sobre cómo utilizar de forma segura las redes sociales y los teléfonos celulares. Esto ayudará a mantenerlos fuera de problemas.
* Hablar de temas sensibles: Los adolescentes y sus padres deben ser capaces de abordar temas delicados sin sentirse avergonzado o incómodos. Creando de un vínculo y una relación cómoda ayudará a crear ese tipo de ambiente.
El WCSAP aconseja a los padres que respeten – y pidan respeto – al hablar con sus hijos adolescentes, independientemente de sus métodos de comunicación. Pero lo más importante, se aconseja a los padres a disfrutar de sus hijos y mostrar afecto hacia ellos.
How to communicate with your teen
Paula Alzate
The teen years can be a struggle for parents and their teen-aged children, particularly where communication is concerned.
According to the Washington Coalition of Sexual Assault Programs (WCSAP), there are various positive, effective communication strategies for improving parental-teen communication. They include the following:
*Avoiding judgments: According to the WCSAP, teens are less likely to tell their parents about their lives when they feel judged. A positive way to communicate with them is to ask them about their lives and give opinions, but without judging them.
*Listening to them: Listening is one of the best ways to encourage communication. Parents should encourage their teens to talk.
*Setting appropriate limits on behavior: Even parents who have great relationships with their teens must address inappropriate behaviors.
*Addressing social media issues: Parents should educate their teens on how to safely use social media and cell phones. This will help keep them out of trouble.
*Discussing sensitive issues: Teens and their parents should be able to address sensitive issues without feeling embarrassed or uncomfortable. Creating a bond and a comfortable relationship will help create that kind of environment.
The WCSAP advises parents to respect – and to request respect – when talking with their teens, regardless of their methods of communication. But more importantly, parents are advised to enjoy their children and show affection toward them.
