fbpx

Divulgando la cultura en dos idiómas.

Los abuelos que crían nietos: Algunos consejos y consideraciones




GrandParents

Muchos abuelos hoy en día son los cuidadores principales de sus nietos. A pesar de haber criado a un niño anteriormente, la tarea puede sentirse extraña más tarde en la vida. Sin embargo, con un poco de apoyo y orientación, los abuelos pueden ayudar a sus nietos a sentirse seguro y amado.
Los siguientes son algunos consejos y cuestiones a considerar si usted es un abuelo que cría a su nieto o nietos:
* Reconocer sus sentimientos: Es posible que sienta resentido o enojado con los padres – o tal vez el dolor y la pérdida. Es importante que usted reconozca sus sentimientos – buenos y malos – y tome el tiempo necesario para hacer frente a la situación de una manera sana.
* El cuidado de sí mismo: Recuerde que usted debe estar sano antes de que pueda cuidar de los demás. Su nivel de energía podría ser diferente de cuando era un padre por primera vez, y completar las tareas diarias y jugar con su nieto o nietos puede parecer abrumadora. Reconozca sus límites, pida ayuda, únase a un grupo de apoyo para los abuelos y tenga tiempo para re-energizar.
* Apoyar el niño o los niños: Los niños también experimentan una amplia gama de emociones, como el sentirse abandonado y molesto. Ofrézcale apoyo y empatía. Y recuerde, los niños a menudo actúan cuando se sienten seguros para poner a prueba los límites. El establecimiento de rutinas, ofreciendo tiempo para hablar y jugar, asistir a la terapia, y la creación de reglas justas y coherentes puede ayudar a nietos adaptarse a un nuevo estilo de vida.
* Incluir el padre o los padres, si es posible: Si es posible y / o razonable, anímese a permitir llamadas telefónicas y visitas. Comunicarse con los padres, en lugar de poner su nieto o nietos en el medio. Y continúe hablando con su nieto o nietos, siendo sensible a sus sentimientos.


Grandparents raising grandchildren: Some tips and considerations

Commentary by Carey Juez-Perez

Many grandparents are the primary caregivers of their grandchildren. Despite having handled parenting duties before, caregiving can feel foreign when raising a children later in life. However, with some support and guidance, grandparents can help their grandchildren feel safe, secure and loved.
The following are some tips and issues to consider if you’re a grandparent raising your grandchild or grandchildren:

*Recognize your feelings: You might feel resentful or angry at the parents – or perhaps grief and loss. It’s important that you acknowledge your feelings – both good and bad – and take time to cope with the situation in a healthy manner.
*Care for yourself: Remember, you must be healthy before you can take care of others. Your energy level might be different than when you were a first-time parent, and completing daily chores and playing with your grandchild or grandchildren might seem overwhelming. So know your limits, ask for help, join a grandparent support group and take time for yourself to re-energize.
*Support the child or children: Children also experience a wide range of emotions, such as feeling abandoned and upset. Offer support and empathy. And remember, children often act out when they feel secure to test the boundaries. Establishing routines, offering time to talk and play, attending therapy, and creating fair and consistent rules can help grandchildren adjust to a new lifestyle.
*Include the parent or parents, if possible: If possible and/or reasonable, encourage phone calls and visits. Communicate with the parent, rather than putting your grandchild or grandchildren in the middle. And continue to talk with your grandchild or grandchildren, being sensitive to their feelings and coaching them through feelings of disappointment.

Share:

More Posts

Send Us A Message

Related Posts

%d bloggers like this: