Divulgando la cultura en dos idiómas.

Dra. Nancy Álarez: Fatal defects in a relationship: victim awareness

In psychology, we call ‘victim awareness’ the attitude that some people adopt towards events in their lives and blaming others for their problems.
If your partner has the habit of blaming others for their circumstances and not taking responsibility for their part in the problem, you should be careful. You will be the next culprit. The victims enjoy suffering. Staying tied to their pain gives them the illusion that they have power over those who hurt them.
If you love a victim, you will likely feel that:
– No matter how much you give, it will never be enough.
“No matter how much you try to comfort them, they will refuse to be comforted and cheerful.”
Learn to identify if you or your partner act like a victim:
• Rarely becomes angry with you. Instead, he complains and grumbles about the situation.
• When you make a suggestion or offer to help with something you’re upset about, you always seem to find the reason why your ideas will not work.
•They don’t tell what bothers them, but instead adopt a miserable position and make you ask what is happening.
• Even if you try to console them, you will never have success.
• They always find a reason to be upset about something about their life, and they rarely spend days without something putting them in a bad mood.
• They often feel sorry for themselves and don’t understand why things happen to them.
• They don’t make decisions and often spend more time complaining about what can happen than taking action.
• Blames people from their past (parents, ex-partners, friends) for their bad fortune and the way they live.
• They often feel trapped in circumstances that they feel are the cause of their unhappiness and don’t see a way out.
• They are jealous of the success and happiness of others and are often comparing themselves to them. They always end up hurt, depressed or bitter.
If you identified with 1 or 2 of these statements your partner suffer from victim awareness and you should talk to them. If you ignore these signs, you will end up feeling angry and resentful.
From 3 to 5 statements: Your partner has a serious problem with victim awareness. Make sure you are not playing “savior” or feel that your efforts do not make a difference. This will not be a balanced and healthy relationship until your partner seeks some help and faces the victim inside it.
From 6 to 10 affirmations: You are in love with a professional victim. Good luck trying to discuss this with your partner. They will feel attacked, they will be upset and they will accuse you of not understanding or loving them. In other words, it will handle it just as a victim would.
This is not a healthy relationship and if you still do not feel controlled, resentful and without desires, soon you will. You and your partner need counseling and couples counseling.


Defectos fatales en la pareja: conciencia de víctima

En psicología llamamos ‘conciencia de víctima’ a la actitud que algunas personas adoptan hacia los eventos en sus vidas y que culpa a los demás por sus problemas.
Si tu pareja tiene el hábito de culpar a otros por sus circunstancias y no tomar la responsabilidad de su parte en el problema, debes tener cuidado. Tú serás la próxima culpable. Las víctimas disfrutan sufrir. Mantenerse amarrados a su dolor les da la ilusión de que tienen poder sobre quienes le han herido.
Cuando amas a una víctima, es probable que sientas que:
-No importa cuánto le des, nunca será suficiente.
-No importa cuánto trates de consolarle, se rehusará a ser consolado y estar alegre.

Aprende a identificar si a ti o a tu pareja les gusta hacerse la víctima:
Rara vez se pone rabioso contigo. En cambio, se queja y refunfuña por la situación.
Cuando le haces una sugerencia o te ofreces a ayudarle con algo por lo que está molesta, siempre parece encontrar la razón de por qué tus ideas no funcionarán.
No te dice lo que le molesta, pero adopta una postura miserable y te hace sacarle la información.
Aunque trates de consolarle nunca lo conseguirás.
Siempre encuentra una razón para molestarse por algo acerca de su vida, y rara vez pasa días sin que un evento le ponga de mal humor.
A menudo siente pena por sí misma y no entiende por qué le pasan las cosas.
La pasa mal cuando tiene que tomar decisiones y a menudo se pasa más tiempo quejándose de lo que puede pasar que tomando acción.
Culpa a las personas de su pasado (padres, ex-parejas, amigos) por su mala fortuna y por la manera en que vive.
A menudo se siente atrapado en las circunstancias que siente que son la causa de su infelicidad y no ve una salida.
Es celosa del éxito y la felicidad de otros y frecuentemente se compara con ellos. Siempre termina herida en sus sentimientos, deprimida o amargada.
Si te identificaste con 1 o 2 de estas afirmaciones tu pareja tiene conciencia de víctima y deberías hablar con ella. Si ignoras estas características, terminarás sintiéndote rabioso y con muchos resentimientos.
De 3 a 5 afirmaciones: Tu pareja tiene un serio problema con conciencia de víctima. Asegúrate de que no estés jugando al “salvador” o de sentir que tus esfuerzos no hacen una diferencia. Esta no será una relación equilibrada y saludable hasta que tu pareja busque alguna ayuda y le dé el frente a la víctima dentro de ella.
De 6 a 10 afirmaciones: Estás enamorado de una víctima profesional. Buena suerte al tratar de discutir esto con tu pareja. Se sentirá atacada, se molestará y te acusará de no entenderle o amarle. En otras palabras, lo manejará igual que lo haría una víctima.
Esta no es una relación saludable y si aún no te sientes controlado, resentido y sin deseos, pronto lo harás. Tú y tu pareja necesitan ayuda psicológica y terapia de pareja urgentemente.

 

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