Commentary by Tere Siqueira
Going to college is a significant milestone not just for students, but also for their families.
Because college is a time of big changes and new challenges, family support is key for a student to make the transition from high school or the workforce to college. And everyone in the family has a role to play.
Here are some ways families can help ensure students make a smooth transition into college life:
*Celebrate: Whether it’s a small family gathering, a dinner out or a sendoff party, acknowledging this achievement can boost the student’s confidence and morale. This celebration also serves as a reminder that the family supports the student’s journey, reinforcing a positive outlook as the student steps into this new phase of life.
*Emphasize the importance of academic and personal preparation: Preparing for college isn’t just about packing the right clothes and furniture; it’s also about being academically and emotionally ready. Families can help their student be prepared by encouraging good study habits and helping the student develop life skills, such as cooking, budgeting and doing laundry – all skills that’ll be invaluable when living independently. Speaking of planning …
*Plan for emergencies: Families should discuss what the student should do in various scenarios, such as health emergencies, natural disasters or unexpected financial issues. Having a clear, agreed-upon plan that includes emergency contacts, insurance information and an understanding of the college’s or university’s emergency support services can provide reassurance to the student and the family. On a related note …
*Create a communication plan: Discuss and agree on how often and through what means the family and the student will communicate. Whether it’s through video calls, texts or emails, setting expectations for communication can help maintain strong family ties and provide emotional support, yet still encourage independence.
*Address emotional adjustments: Leaving home for the first time can be emotionally challenging for students and their parents. It’s important to acknowledge those feelings and encourage open expression of concerns and anxieties. Sharing feelings about this big change can help everyone manage their emotions better. Families also should discuss strategies for dealing with homesickness and stress.
El apoyo familiar es clave para el éxito en la universidad
Ir a la universidad es un logro significativo no sólo para los estudiantes, sino también para sus familias.
Dado que la universidad es un tiempo de grandes cambios y nuevos desafíos, el apoyo familiar es clave para que un estudiante haga la transición de la escuela secundaria o del mundo laboral a la universidad. Y todos en la familia tienen un papel que desempeñar.
Aquí hay algunas formas en que las familias pueden ayudar a garantizar que los estudiantes hagan una transición suave a la vida universitaria:
*Celebrar: Ya sea una pequeña reunión familiar, una cena fuera o una fiesta de despedida, reconocer este logro puede aumentar la confianza y la moral del estudiante. Esta celebración también sirve como un recordatorio de que la familia apoya el viaje del estudiante, reforzando una perspectiva positiva a medida que el estudiante entra en esta nueva fase de su vida.
*Enfatizar la importancia de la preparación académica y personal: Prepararse para la universidad no solo se trata de empacar la ropa y los muebles adecuados; también se trata de estar académica y emocionalmente listo. Las familias pueden ayudar a su estudiante a estar preparado alentando buenos hábitos de estudio y ayudando al estudiante a desarrollar habilidades para la vida, como cocinar, presupuestar y hacer la colada, todas habilidades que serán invaluables cuando se viva de manera independiente. Hablando de planificación…
*Planificar para emergencias: Las familias deben discutir qué debería hacer el estudiante en varios escenarios, como emergencias de salud, desastres naturales o problemas financieros inesperados. Tener un plan claro y acordado que incluya contactos de emergencia, información del seguro y un entendimiento de los servicios de apoyo en emergencias de la universidad o colegio puede brindar tranquilidad al estudiante y a la familia. En una nota relacionada…
*Crear un plan de comunicación: Discutir y acordar con qué frecuencia y por qué medios la familia y el estudiante se comunicarán. Ya sea a través de videollamadas, mensajes de texto o correos electrónicos, establecer expectativas para la comunicación puede ayudar a mantener fuertes lazos familiares y proporcionar apoyo emocional, pero aún así fomentar la independencia.
*Abordar los ajustes emocionales: Dejar el hogar por primera vez puede ser emocionalmente desafiante para los estudiantes y sus padres. Es importante reconocer esos sentimientos y fomentar la expresión abierta de preocupaciones y ansiedades. Compartir sentimientos sobre este gran cambio puede ayudar a todos a manejar mejor sus emociones. Las familias también deben discutir estrategias para lidiar con la nostalgia y el estrés.
