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Recuerde tomar precauciones de seguridad durante el verano

El verano ofrece muchas oportunidades para disfrutar de actividades al aire libre divertidas. Sin embargo, con el calor del verano y el tiempo extra fuera, es importante tomar precauciones de seguridad.
Considere los siguientes consejos para asegurarse de que usted y su familia tengan un verano seguro y divertido:
* Manténgase hidratado: Es especialmente importante asegurar que los niños permanezcan hidratados, ya que están más activos en el exterior durante el verano. Evite los jugos y refrescos, ya que los altos niveles de azúcar pueden causar deshidratación.
* Vigile las alertas de calor emitidas por el Servicio Meteorológico Nacional: Durante los periodos calurosos, las familias necesitan permanecer en el interior, ya que el calor excesivo puede ser peligroso.
* Practique la seguridad de la piscina: Aunque los salvavidas son importantes para mantener las piscinas seguras, no pueden mantener un ojo en cada niño todo el tiempo. Por lo tanto, es importante que los padres también vigilen a sus hijos durante el tiempo de natación. Esto incluso incluye observar a los niños que son nadadores eficientes, ya que los accidentes pueden sucederle a cualquiera. Los niños que no pueden nadar deben usar un dispositivo de flotación, incluso en áreas poco profundas.
* Supervise el juego exterior de su niño: Todos los niños deben usar casco cuando montan en bicicleta, scooter o monopatín. Además, considere precauciones de seguridad en su vecindario. Si su calle no tiene aceras o hay mucho tráfico de automóviles, considere llevar a su hijo a un parque para asegurar un juego seguro.
* Aplicar protector solar con regularidad: Los niños pueden quemarse, incluso en la sombra. Revise la etiqueta de la protección solar para asegurarse de que no ha caducado.
* Monitoree parrillas de barbacoa y pozos de fuego: Los asados son un favorito de verano. Sin embargo, las parrillas sin vigilancia pueden ser peligrosas, ya que los niños pueden tocarlas accidentalmente. Siempre supervise a los niños, y asegúrese de que una fuente de agua está cerca si un incendio se vuelve difícil de controlar.

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Remember to take summer safety precautions

Commentary by Carey Juez-Perez
Summer offers many opportunities for enjoying fun outdoor activities. However, with the summer heat and extra time outside, it’s important to take safety precautions.
Consider the following tips to ensure you and your family have a safe, fun summer:
*Stay hydrated: It’s especially important to ensure children stay hydrated, as they’re more active outside during the summer. Avoid juices and sodas, as the high sugar levels can cause dehydration.
*Watch for National Weather Service-issued heat alerts: During hot periods, families need to stay inside, as excessive heat can be dangerous.
*Practice pool safety: Although lifeguards are important to keeping swimming pools safe, they can’t keep an eye on every child all the time. Therefore, it’s important that parents also keep an eye on their children during swim time. This even includes watching children who are efficient swimmers, as accidents can happen to anyone. Children who cannot swim should wear a floatation device, even in shallow areas.
*Monitor your child’s outside play: All children should wear a helmet when riding a bike, scooter or skateboard. Moreover, consider safety precautions in your neighborhood. If your street doesn’t have sidewalks or there’s a lot of car traffic, consider taking your child to a park to ensure safe play.
*Apply sunscreen regularly: Children can get burned, even in the shade. Check the sunscreen label to ensure it hasn’t expired.
*Monitor barbecue grills and fire pits: Barbequing outside is a summer favorite. However, unattended grills can be dangerous, as children might accidentally touch them. Always supervise children while having an outside fire, and make sure a water source is nearby if a fire gets difficult to control.

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