Divulgando la cultura en dos idiómas.

La Columna de Nancy alvarez: Nudity and your children

Commentary by Dr. Nancy Alvarez

During childhood, children learn to see nudity as something beautiful and natural. And during that period, they determine what attitudes they’ll have about the naked human body.
This is important because a sexually healthy person must have a feeling of naturalness about nudity. Sadly, this isn’t common. Most people have excessive modesty about nudity. Obviously, that inhibits their sexuality.
Only a relatively few people have seen naked family members. For many years, a person who allowed himself or herself to be seen naked by family members was considered as failing to display a lack of shame. For years, nudity in general has been considered unnatural. Even now, young women are often criticized for showing their belly buttons and legs. Young women also are often made to feel responsible for rape and sexual abuse. This is wrong, because everyone is responsible for their sexual behavior, especially during adolescence and adulthood.
Here are some tips to try to ensure your child has a properly directed education on sexuality:

*Teach your children that the naked body is cute and natural.
*During childhood, let your children walk without clothes when it’s appropriate.
*Dress and undress in front of your children while they’re small: This isn’t recommended during adolescence or when your children are embarrassed. Likewise, if you don’t feel comfortable going naked around children, then don’t do it. That stated, work out your nudity issues if you don’t want to pass on your prejudices and taboos to your children. Remember, children are experts in reading non-verbal language. If you’re confused, they’ll notice and be confused.
*Remember, the first years of life are the perfect years to bathe with your children and answer their questions about the human body: If they ask you something you don’t know, tell them you’ll look for the answer. But keep your promise and really DO IT. Otherwise, children will find out from others and lose confidence in you.
*Explain the differences between girls and boys: Girls should be told that, although they don’t have a penis, they have a “little bag” inside them where a child can grow until it’s born – something boys cannot do. This will help girls not feel inferior to boys – and they’ll begin to value their body, and the differences between men and women.
*Let children know that, when they grow up, their genitals will be as big as those of their parents: This will prevent them from feeling inferior to their parents because they have small genitals.

As your child grows up, it’s recommended that you reduce your exposure to parental nudity. During adolescence, young people have fluttering hormones and tend to get sexually excited easily. Getting sexually excited about a naked parent can lead to guilt. Moreover, when reaching this stage, adolescents begin to not want to be seen naked by their parents. That feeling must be respected.

Editor’s note: For more of Doctor Alvarez’s opinions on important health issues, visit www.nancyalvarez.com. Doctor Alvarez also appears on social media. Follow her on Twitter @dranancyalvarez, Instagram at dranancyalvarez and YouTube at nancyalvarez51.

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El desnudo y los niños

¿Me debo bañar con mis hijos?
¿Debo dejar que me vean desnudo?¿Desde qué momento y hasta cuándo?
Durante la infancia, los niños aprenden a ver la desnudez como algo hermoso y natural y en ese periodo se determina la actitud que tendrán en el futuro ante un cuerpo desnudo. Esto es muy importante, pues una persona sexualmente sana debe tener un sentimiento de naturalidad ante un cuerpo desnudo. Tristemente, esto no es común, la mayoría de las personas tiene un pudor excesivo ante el desnudo y eso obviamente, inhibe su sexualidad.
Son pocos quienes han visto personas desnudas en su familia y antes esto se consideraba una “falta de vergüenza”. Por años, se ha visto la desnudez como algo antinatural y, de hecho, actualmente se critica que las jóvenes muestren el ombligo, la barriguita y las piernas, adjudicándoles la responsabilidad por las violaciones y los abusos sexuales, ya que están “enseñando de más”. Esto es erróneo pues cada quien es responsable de su conducta sexual, especialmente durante la adolescencia y la adultez.
Consejos para una educación sexual bien dirigida
Enséñele a sus hijos que el cuerpo desnudo es lindo y natural.
Durante la infancia, deje que sus hijos anden sin ropa cuando sea oportuno.
Vístase y desvístase delante de ellos mientras son pequeños. Esto no es recomendable durante la adolescencia o cuando a ellos les dé vergüenza y no quieran. Lo mismo aplica a usted, si no se siente cómodo dejándose ver desnudo, no lo haga y trabaje esto si no quiere pasarle sus prejuicios y tabúes a sus hijos. Los niños son expertos leyendo el lenguaje no verbal, se darán cuenta y se confundirán. Es un sí y un no al mismo tiempo, y lo perciben.
Los primeros años es la etapa perfecta para bañarse con sus hijos y contestar sus preguntas sobre el cuerpo. Si le preguntan algo que no sabe, dígales que buscará la respuesta pero HÁGALO, si no los niños lo averiguarán con cualquiera y perderán la confianza en usted.
A las niñas se les debe decir que aunque no tienen pene sí tienen “una bolsita” dentro de ellas donde puede crecer un niño, algo que los varones no pueden hacer. Esto hará que no se sientan “inferiores” a ellos y empiecen a valorar su cuerpo y las diferencias entre el hombre y la mujer.
Tanto el niño, como la niña deben saber que cuando sean grande tendrán sus órganos genitales tan grandes como los de papá y mamá. Esto evitará que se sientan inferiores a sus padres por tener sus genitales tan pequeños.
A medida que el niño crece es recomendable que se reduzca la exposición a la desnudez de los padres. Durante la adolescencia, los jóvenes tienen las hormonas revoloteadas y tienden a excitarse fácilmente. Excitarse ante un padre desnudo puede generar culpa. Antes de llegar a esta etapa ellos mismos empiezan a no querer dejarse ver desnudos por sus padres y esto debe respetarse.
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