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Dra. Nancy Álarez: The consequences of incest

Incest is sexual abuse in a relationship of power. It is the betrayal of trust what harms the child, who can be a victim of the father, mother, grandfather, an uncle or other family members. Remember that incest not only refers to blood family ,but also to love ties, to the link the victim has with their abuser; for instance, a stepfather.
In incest relationships, the adult has more power and takes advantage of the kid. Generally, this adult is someone the kid trusts and depends on. The child does not have an option to choose, and therefore, it is not a relationship based on mutual agreement. By violating the child’s body, their confidence and love are also violated.
The majority of those who commit incest are men and their victims, girls. In most cases, the perpetrator is the father or the stepfather.

Consequences of incest
Due to sexual abuse, children victim of incest are harmed in their need to feel love. It is common that this frantic search for love last all their lives. And because they don’t feel loved or respected, their self-esteem is low.
When denied the validation of their feelings and their needs, children learn that what they need is so unimportant that they feel undervalued, and even perceive that these feelings could lead them to a deadly outcome. Depression and anxiety are constant in their lives.
As they grow up, children develop a sense of dominance and control when they interact with the world. They set limits when they ask for something to stop and that something stops. On the contrary, incest victims learn that they don’t have power and that, no matter what they do, they are not heard and the sexual abuse continues. They learn and feel they don’t have control over their lives.
Children should be loved just by the mere fact that they exist. They should expect to be loved even if they are not perfect. Unfortunately, incest victims learn they are not loved by themselves but because they serve another person.
Children deserve to be loved freely, never as a property. In incest relationships, the victims are a possession and equate love with the feeling that they owe something.
Children should learn to set their own limits, to know how far they go physically and psychologically, and where other people start. Incest destroys this learning because victims don’t exist as separated beings; they are considered properties subjected to all types of violations.

When incest victims become adults they also become survivors because, despite of the horror and violence suffered during their childhood, they develop great strength to face life. They can use that strength they needed to survive in order to break the silence, the blame and the shame. Likewise, they can seek help to reject pain, transform anger and have the quality of life like they deserve.


Las consecuencias del incesto

El incesto constituye abuso sexual en una relación de poder. La traición de la confianza es la que perjudica al niño o la niña, que puede ser víctima del padre, la madre, el abuelo, un tío u otros miembros de la familia. Recuerde que el incesto no sólo se refiere a la familia sanguínea, sino también a los lazos de amor, al vínculo que la víctima tenga con el abusador. Por ejemplo, el padrastro.
En el incesto, el adulto tiene más poder y saca ventaja sobre el niño. Por lo general, ese adulto es alguien en quien el niño confía y de quien depende. El niño no tiene opción para elegir y por lo tanto no es una relación basada en el mutuo acuerdo. Al violentar el cuerpo del niño, se violenta también su confianza y su amor.
La mayoría de quienes cometen incesto son hombres y sus víctimas, niñas. En la mayoría de los casos, el perpetrador es el padre o el padrastro.

Consecuencias del incesto
A consecuencia del abuso sexual, los niños víctimas de incesto son dañados en su necesidad de sentir amor. Por tanto, es común que la búsqueda frenética de afecto dure toda la vida. Como no se sienten amados, ni respetados, su autoestima es muy baja.
Al negárseles la validación de sus sentimientos y sus necesidades, aprenden que lo que necesitan es de tan poca importancia que se sienten desvalorizados, e incluso perciben que estos sentimientos les podrían conducir a un desenlace mortal. La depresión y ansiedad son constantes en sus vidas.
A medida que crecen, los niños desarrollan un sentido de dominio y control cuando actúan sobre el mundo exterior. Establecen límites cuando piden que algo no continúe y ese algo se detiene. Por el contrario, las víctimas de incesto aprenden que no tienen poder y que, a pesar de lo que hagan, no son escuchadas y el abuso sexual continúa. Aprenden y sienten que no tienen control sobre sus vidas.
Los niños deben ser amados por el hecho de existir. Deben esperar ser queridos aunque no sean perfectos. Lamentablemente, las víctimas de incesto aprenden que no son amadas por sí mismas sino porque sirven a otra persona.
Los niños merecen ser queridos libremente, nunca como una propiedad. En el incesto, las víctimas son una posesión y equiparan el amor con el sentimiento de que deben algo.
Los niños deben aprender a establecer límites, a saber hasta dónde llegan ellos física y psicológicamente, y dónde comienzan las otras personas. El incesto destruye este aprendizaje pues las víctimas no existen como seres separados al ser consideradas propiedades sujetas a toda clase de violaciones.

Cuando las víctimas de incesto llegan a la adultez se convierten en sobrevivientes porque, a pesar del horror y la violencia sufridos en la infancia, desarrollan una gran fuerza frente a la vida. Pueden usar esa fuerza que necesitaron para sobrevivir, a fin de romper con el silencio, la culpa y la vergüenza. Así mismo, pueden buscar ayuda para rechazar el dolor, transformar la rabia y tener una calidad de vida como se merecen.

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